Divulgue esse artigo

Preparação física e psicológica para o Campeonato Brasileiro de Kart Indoor

Preparação para Campeonato Brasileiro
Atalhos para este artigo

O Campeonato Brasileiro de Kart Indoor é o maior torneio nacional da categoria, e reunindo os melhores pilotos brasileiros de Rental Kart. Quer saber mais sobre a preparação para o Campeonato Brasileiro? Então, continue lendo este post!

Em suma, o Festival Brasileiro de Kart Indoor foi criado em 2005 pela AMIKA (Associação de Amigos do Kart Amador), no Kartódromo Granja Viana, com mais de 180 pilotos inscritos.

A partir daí, o evento só foi crescendo e se tornando um grande sucesso, com uma edição por ano e sendo reconhecido como único da categoria, tanto na qualidade quanto na quantidade de pilotos participantes.

Este ano, o Campeonato Brasileiro de Kart Indoor irá acontecer nos dias 2, 3 e 4 de outubro e, a fim de evitar grandes aglomeração, as categorias serão separadas a cada dia.

E então, quer saber como deve ser a preparação física e psicológica para o Campeonato Brasileiro de Kart Indoor? Continue lendo este post!

Como funciona o Campeonato Brasileiro de Kart Indoor?

Primeiramente, como o próprio nome diz, o campeonato brasileiro é aquela competição que junta os melhores pilotos do brasil. Assim, podemos dizer que ele, além de ser o maior torneio do Brasil de Rental Kart, também é o mais difícil.

Aqui, você terá 1h30min para provar que é o melhor do Brasil. Ou seja, você precisa estar preparado!

Em síntese, o campeonato reúne mais de 250 pilotos divididos nas seguintes categorias:

  • Master: 80 kg
  • Graduados: 95 kg
  • Super Graduados: 110 kg
  • Sênior: 40 anos ou mais / 90kg
  • Super Sênior: 50 anos ou mais / 90 kg
  • Estreantes: primeira vez no evento / 90 kg

Vale ressaltar que todas as categorias tem o seu nível de dificuldade, no entanto, não existe uma mais difícil.

Cada piloto vai correr 5 baterias de 15 minutos + final (15 min) e a final A é a que decide o grande campeão, sendo que:

  • Séries 3, 4 e 5 – Tem super pole
  • Todo piloto possui um descarte
  • Os 20 melhores pilotos de cada categoria vão para final.

Por fim, o Campeonato Brasileiro se trata de um torneio onde o mais preparado, e o que mais tenha sorte, será o grande campeão. Afinal, não basta você ser bom e estar preparado, para ser um grande campeão você precisará de, pelo menos, um pouquinho de sorte!

Os traçados:

Geralmente, usam-se no Campeonato Brasileiro 2 ou 3 traçados diferentes. Dessa forma, você precisa estar preparado para encontrar o traçado ideal rapidamente.

É provável que as Séries 1 e 2 rodem com um traçado, as Séries 3, 4 e 5 rodem com outro traçado e a final rode com um terceiro traçado.

Para se sentir bem preparado, que tal adquirir o nosso curso Mestres dos Traçados KGV?

Quais são as habilidades de um campeão?

Assim como mencionamos acima, no Campeonato Brasileiro você terá 1h30min para provar que é o melhor do Brasil. Dessa maneira, é preciso estar preparado!

Em suma, as habilidades necessárias para ser um campeão são:

  • Ter um nível de concentração altíssimo, afinal, é preciso ter muito foco!
  • Saber achar o traçado ideal rápido, pois isso fará toda a diferença na sua corrida
  • Achar o limite do kart em duas voltas
  • Acertar 99,9% das decisões na pista, pois um erro mínimo pode te deixar muito para trás!
  • Ter constância e regularidade
  • Saber lidar com o psicológico

O que você precisa saber para se preparar para o Campeonato?

Antes de mais nada, para a preparação para o Campeonato Brasileiro, você precisa saber que:

  • A fim de ter um bom desempenho, é preciso estar dentro do peso da categoria e já chegar afinado nos treinos na semana do torneio
  • A autoconfiança é uma habilidade super importante. Afinal, se você tiver uma boa autoconfiança, não se deixará abalar por pouca coisa.
  • Para ganhar um torneio, ou ficar pelo menos no Top 6, é necessário ser eficiente na sua pilotagem
  • Saber organizar seus pensamentos pré campeonato é um grande diferencial
  • Bem como mencionamos acima, a sorte é um fator essencial para os campeões
  • Em síntese, para vencer o Campeonato Brasileiro de Kart Indoor, você precisa ser um piloto completo e estar em boa forma!
  • A pressão psicológica durante o evento será grande. Portanto, treine essa questão.
  • A preparação física é importante, mas, a preparação psicológica tem um peso ainda maior!

Como preparar seu psicológico?

O Campeonato Brasileiro reúne os melhores pilotos do Brasil inteiro. Sendo assim, é fundamental estar preparado para enfrenta-los, principalmente psicologicamente, pois um mindset positivo irá te ajudar muito.

Nesse sentido, podemos dizer que os treinos diários, que devem começar no mínimo um mês antes do Campeonato, irão te ajudar a aumentar sua autoconfiança, além de melhorar as habilidades que um campeão precisa ter, por exemplo:

  • Saber como extrair o máximo do kart em uma volta
  • Entender sobre o posicionamento em largadas e suas técnicas
  • Ter regularidade, assim como mencionamos nos tópicos anteriores
  • Saber amenizar as deficiências do kart
  • Compreender sobre estratégia de corrida

Como preparar seu físico?

Como você pôde perceber, preparar o seu psicológico é muito importante, no entanto, também é preciso se preocupar com o seu físico.

Sendo assim, confira algumas dicas para estar em forma para o campeonato:

  • Tenha uma alimentação balanceada na semana do campeonato. Além disso, saiba quais são os alimentos que mais te dão energia, para você conseguir dar o seu melhor!
  • Treine sua coordenação motora sob pressão. Os treinos funcionais e de crossfit são ótimos para isso!
  • Treine sua explosão muscular
  • A corrida a pé é uma ótima opção para preparar seu físico e seu psicológico também!

Além de todas essas dicas que preparamos, temos mais uma surpresa para quem deseja estar realmente preparado para o campeonato: 

Nós, da Academia do Kart, realizaremos um Workshop Brasileiro de Kart Indoor, com 2 lives exclusivas de 3 horas, passando em detalhes como se preparar para os treinos, analisando vídeos onboard e interagindo com o público.

Quer saber mais informações? Então, clique aqui!

Para mais posts como este, continue acompanhando nossas dicas

Até a próxima! 

Outras Dicas de Kart e Pilotagem...

O que é Track Walk
Dicas de Pilotagem

O que é Track Walk?

Track Walk é uma prática que promete trazer ótimos resultados para os pilotos. Não sabe o que é isso? Entenda o que é Track Walk e qual a sua importância

Leia mais »